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clínica UPB

Depresión perinatal

La depresión perinatal son los trastornos del estado de ánimo, que ocurren durante el embarazo y el postparto.
 
Las mujeres experimentan en esta etapa cambios hormonales que alteran las emociones, además de cambios biológicos, sociales, de adaptación a la maternidad y/o vivencian acontecimientos estresantes que magnifican el malestar emocional.

 

Las siguientes son las recomendaciones generales para el cuidado del paciente en la casa. Si después de leerlas o aplicarlas, presenta alguna inquietud, puede comunicarse al correo: educacionparalasalud.cub@upb.edu.co. 

 

Síntomas de la depresión perinatal

- Sentimientos de tristeza.
- Pérdida del interés o placer.
- Disminución o pérdida del apetito.
- Dificultad para dormir, o exceso de sueño durante el día y la noche.
- Pérdida de la energía. (Cansada).
- Alteraciones en la atención y la memoria.
- Ideas de hacerse daño a sí mismo o a otros.
- Preocupación constante.
- Dificultades en la vinculación y cuidado del bebé.

 

¿Qué puede ayudar?

- Aceptar que algo está mal y pedir ayuda.
- Buscar ayuda de un profesional en salud mental.
- Hablar con alguien de confianza de lo que se siente y piensa.
- Buscar espacios de relajación y distracción.
- Encontrar tiempo de calidad con la familia y/o pareja.

 

¡Pide ayuda!

Puedes comunicarte a estás líneas de apoyo en salud mental:

- Antioquia: 018000413838
- Valle de Aburrá: 604 5407180
- Medellín: 604 444 4448
- Caldas: 312 698 4151
- La Estrella: 300 535 1173
- Barbosa: 317 322 5078
- Bello: 323 512 0561
- Envigado: 300 786 4016
- Rionegro: 310 300 8721

 

¡Pide una cita!

En tu EPS puedes solicitar cita con medicina general, quien podrá remitir a psicología y/o psiquiatría.

Si tienes caja de compensación comunícate con ellos, allí tienen convenios de atención en salud mental:

- Comfama: 604 360 7080
- Comfenalco: 604 216 1144

 

¡Sabías que!

Los hombres que fueron padres, también pueden presentar depresión posparto. Pueden experimentar los mismos síntomas que perciben las madres con esta condición.